我建议你去医院看医生或心理医生，有严重的幻觉!放下手中的工作，为了自己的身体!
累了就闭上眼睛让自己的精神休息几分钟，可以观想让自己全身放松，从头顶开始，让每一个部位放松```直至脚趾，直至每一个细胞```不要轻易对别人发脾气，这样只会使自己受伤让别人烦恼。助人者自然多乐，行善者自会多福!多帮助那些需要你来帮助的人，善缘多了自然得到的祝福就会多，经常得到别人的祝福，你的内心是快乐的充实的，自然就会心情愉快了。
