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我平时跟人交流说话很溜而且也很幽默风趣，为什么一到正式场合我就会很紧张心跳很快，甚至说话都不利落
我平时跟人交流说话很溜而且也很幽默风趣，为什么一到正式场合我就会很紧张心跳很快，甚至说话都不利落
2026年09月09日 23:09
有2个网友回答
网友（1）：
多的是这样的，正式场合见多了就好了，需要去逼迫自己，我觉得是没有别的办法了，我以前也这样，现在想想这不算问题。
网友（2）：
照镜练习演讲遍遍看自说慢慢自信起要觉自丑啊类要相信自告诉自我能行要听信别自风
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