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脚背很疼，上次体育测试跑的太狠了，回家之后右脚背一按就特别疼，抹了红花油也不管用，这几天也没有好转
脚背很疼，上次体育测试跑的太狠了，回家之后右脚背一按就特别疼，抹了红花油也不管用，这几天也没有好转
脚背很疼，上次体育测试跑的太狠了，回家之后右脚背一按就特别疼，抹了红花油也不管用，这几天也没有好转，我快体育测试了，怎么才能好快点啊
2026年09月28日 10:48
有4个网友回答
网友（1）：
这几天都别运动了，一直到老师。我前面体测也是把大腿拉伤，就一直没动，直到考试，之间一次也没练过，最后也过了
网友（2）：
云南白药喷雾或者香油，休息最主要
网友（3）：
泡脚 加膏药！
网友（4）：
你知道那里三星的机壳买吗
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