找个大点的东西撑开。或者用力穿进去再脱下来就撑大了。小心不要爆了
注意点就可以减少缩水
收缩水率和面料还有织物组织结构有关系 ：
天然纤维如棉、毛、丝、麻的吸湿性相对较大，故缩水率也大；而丙纶、涤纶等化学纤维的吸湿性小，故缩水率也小。
织物结构的紧密、稀松也会影响其缩水程度，稀松结构的衣料，一般较紧密结构的缩水率大
所以想买不缩水的衣服是不可能的
而且尽量不要因为缩水率的原因买纯化纤的衣服，现在还是 全棉的跟 全羊毛的舒服 。
洗衣是尽量少加洗衣粉或洗衣液,适当用些金纺等柔软剂，会缩的少些.
或者洗之前用淡盐水泡一泡，再用凉水洗。
对于已经缩水的衣服，可以将衣服里面塞一些东西撑开，撑大后再熨。。干洗缩水厉害的，看面料可以用蒸汽熨烫
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