多运动，早上六点半起来晨跑半小时，记住每天坚持！适当的吃些蔬菜水果，比如大白菜，苹果，雪梨，多吃含钙高的食品，比如纯牛奶
我也经历过啊。 同感 。现在我也是初二的。 长高是不能勉强的。 让它自己长去。
少惹事就不会被打了，长高还得要时间
慢慢会长高的，我有个同学，初中很矮，高中时候就长了好多
夜晚睡觉前把脸
