你好 晚上吃东西准确地说是对身体不好的,会加重胃的负担!但是对于高二的学生来说,加强营养是有必要的,不过建议你在早餐和午餐注意营养。晚上睡前三小时不要吃东西,不仅对身体有好处,也不会发胖。
不想胖就不要吃拉 不过有时候饿得受不了就也没办法 饿坏了不值得
几时都可以吃 但是必须有时间消化
不好,因为马上就要睡觉了不易于消化
不好