医学研究证明：哺乳动物的生长寿命是生长期（长出最后一颗牙齿）的5～7倍。人的生长期按20～25岁计算：最短可以活到100岁，最长可以活到175岁，人的平均年龄是120岁。那么，为什么没有活到这个年龄呢？其主要是由于环境的污染、营养的失衡，生活和工作压力过大、免疫功能低下等原因，造成机体多种平衡失调，导致许多人提前生病、过早死亡！ 我国的现实情况是：30～40岁，就处于亚健康状态（亚健康是疾病的先兆）；40～50岁，就不健康了，有多种疾病缠身；60～70岁寿终？中国人的平均寿命是73岁，整整少活了50～60年！为什么会出现这种情况呢？首先，就是健康观念的问题。日本人平均寿命88.8岁，连续四年居于世界第一。因为，日本人重视健康，愿意投资健康，也就是“攒健康”。懂得健康是生命、财富之本；有了健康，才能充分体现人生的价值！
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