长期饮用，会逐渐形成弱碘性体内环境，增强细胞活性，提升免疫水平，大大提高防病抗病能力，进入新的健康境界。
3个月太短了，6个月到12个月，血液生化指标改善，如血脂高，胆固醇高，低密度脂蛋白胆固醇高等会渐趋正常，高血压、早搏、心脏病、脑血管病有改善
12个月后，一些慢性非传染性疾病均有不同程度改善，有些慢性病可尝试逐渐减药，有的可以较多依重于食疗食养。
希望能帮到你，祝您身体健康。
效果不可能是立杆见影的,我已经喝了一年多了,也说不上有什么明显的效果,但觉得坚持喝,反正每天也是要喝水的,也没什么坏处吧!
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