今年养老金的上涨办法：养老金分为三档，第一档是5270元及以上的，每人每月增加40元，调整后低于5320元的，补足到5320元；第二档是3770元～5270元之间的，每人每月增加50元，与养老金水平挂钩调整后低于3830元的，补足到3830元；第三档是3770元以下的，每人每月增加60元。
《中华人民共和国社会保险法》
第十五条
基本养老金由统筹养老金和个人账户养老金组成。基本养老金根据个人累计缴费年限、缴费工资、当地职工平均工资、个人账户金额、城镇人口平均预期寿命等因素确定。
《劳动法》
第四十六条
工资分配应当遵循按劳分配原则，实行同工同酬。工资水平在经济发展的基础上逐步提高。国家对工资总量实行宏观调控。
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