长期长时间用眼会有什么危害？

2026年09月27日 23:00

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网友（1）：

长期用眼过度，可能会引起近视眼、干眼症、视疲劳等危害。

1.近视眼：一般是由于用眼过度，导致眼睛长时间处于紧张状态，无法及时恢复原来的状态，引起近视眼的现象，近视眼还可能会出现视力下降、视物模糊等症状。

2.干眼症：通常是由于长时间用眼，导致眼部视神经疲劳，引起干眼症的现象，干眼症一般会出现眼睛干涩、疲倦、眼痒等症状。

3.视疲劳：可能是由于眼睛长时间处于调节痉挛的状态，引起视疲劳的现象，视疲劳通常会出现眼干、眼涩、眼酸胀等症状。

如果长时期用眼过度，应适当参加户外活动，注意休息，正常姿势用眼，避免过度用眼，远离电子产品。