掉头发用什么药？

2026年09月26日 16:46

有2个网友回答

网友（1）：

平时辣的食物尽量少吃，长期吃辛辣的食物会让我们的头皮渗出过多的油脂，油脂将堵塞头皮的头发，进而致使出现大量掉头发。出现严重掉发可以吃以下的东西来改良：
1补充铁质：头发需要铁的物质来促进生长，平时生活里能够适当吃一些这方面的食物对头发有很多好处，比如豆类、鱼、红萝卜、土豆等；
2补充碘质：碘元素能让头发秀美，缓解掉发，平时能够吃一些碘元素的食物对头发有很多好处，比如海带、海苔、紫菜等；
3补充维生素A：头发大量掉落，同时头皮很油腻的话，能吃维生素A方面的食物来解决，维生素A有抑制头皮油脂渗出的功能，平常食用富有维生素A的食物，比如南瓜、香蕉、芒果等；曾经在我刚开始做程序员时，由于经常睡眠不充足，导致头发变细，中间出现了斑秃，我变得很自卑，用过很多方式都没用。之后百度上找到一个能让头发变密的首姜源生发水，用了一段时间后，掉发的位置开始长出小头发，现在头发跟之前一样了，做事更加自信，感觉自己年轻了很多岁！这些经验应该对你有用，愿你也能成功，继续努力吧！

网友（2）：

把心静一静。少欲知足。清心寡欲。就可以不掉。操心操劳。会把你的气血操没了。所以。