1,食物极甜,甜到齁起。许多去美国玩耍的中国人都接受不了美国的大多数甜点,甜到齁是其很重要的原因之一。
2,美国超市里全都是巧克力,消耗量很惊人,很多美国人家里的巧克力都堆着吃。
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3,超多的零食,在美国,从小学开始就提供各种零食,种类繁多,甚至吃饭都是甜点零食。
4,美国很多肉类甜品物价极低,每顿饭都有很多肉,和中国不一样的是,在中国,吃碗牛肉面里面可能没有多少肉甚至不是牛肉。美国不一样,美国很少有人肉不够吃,因为肉相比之下不算贵。
5,在美国,分辨穷人和富人的一个小秘诀就是:有钱热一般都不胖,胖子很大一部分是穷人。因为富人会花时间去运动,健身,吃大量的蔬菜。但是,穷人就没有那么多时间和金钱去健身和减肥。
其实,肥胖都不是单一因素引起的,但是如果以上所有因素加起来:
——饭前先吃一顿甜品,零食(甜甜圈,可乐,薯片)
——开胃菜来个炸翅,薯条
——正餐吃上一大份牛排羊排汉堡,再喝几杯大可乐
——餐后吃几份餐后甜点
——酒足饭饱后,躺在沙发,开着电视,拿着枕头大小包装的薯条,巧克力,冰激凌
这个,是个人都离肥胖不远了