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好吧问答库 > 自己很胖。感觉在也不能瘦了。死的心都有了!怎么办啊?

自己很胖。感觉在也不能瘦了。死的心都有了!怎么办啊?

2026年09月26日 18:50

有6个网友回答

网友（1）：

没什么好悲观的，我感觉你应该善于发现你身上的有点~~上帝很公平的，你胖胖滴，或者你比别人皮肤都好，或者你的人缘很好，或者生活上很多人都会关注到你，或者你会比瘦子更快乐，你想吃就吃，想去哪里就去哪里，自由自在！心态很重要~~心态好了，整个人阳光起来，对生活会有不一样的看法~~

网友（2）：

我也是，不过不要紧，首先要注意饮食，第二锻炼，

网友（3）：

我有一个室友每天坚持慢跑40分钟，天热了以后在宿舍作郑多燕，收了30斤、我建议你也试一试，我觉得很好

网友（4）：

晚上不吃饭

网友（5）：

去减肥

网友（6）：

运动减肥

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