总觉得自己好没有存在感甚至觉得自卑。在学校也是，在外面上补习班也是。比如一个和别人在一起很活泼的人

总觉得自己好没有存在感甚至觉得自卑。在学校也是，在外面上补习班也是。比如一个和别人在一起很活泼的人，跟我在一起时，她都爱理不理我，我知道我们不熟，但是起码，一个人和对方说话，对方也要有相应的反应吧我是一个高中生。

2026年09月19日 16:59

有5个网友回答

网友（1）：

请记住，你永远不要用自己的热脸贴别人的冷屁股，因为你无法成为所有人的关注点，所以你大可不必为了这点所谓的存在感感到自卑。将来出到社会，比高中更复杂的环境，你现在不认清这一点，你会过得更不自在。记住，终究会有跟你在一个频道，跟你一起说笑的朋友存在的，只是你还没发现而已

网友（2）：

感觉有点和我像。别这么看不起自己，你又没有做错什么，那些狗眼看人低的人不用管他们，只要活出自己就可以了，何必去迎合别人

网友（3）：

首先，要自信，尽量多沟通。比如：中午吃饭时替别人买一份；说出自己想和别人聊天、做朋友。然后，考虑自己的问题，是不是自己有什么不对之类的

网友（4）：

我也会这样，我是标准的宅女，然后也不怎么热情，长得又普通，怎样都是容易被忽略的。但我觉得没关系丫，我有亲爱的家人，有无话不说的闺蜜，其他人我管他怎样看我。对我好的人我加倍对他好，不鸟我的人我也不用刻意讨好

网友（5）：

你可以跟他多说说话时间长了之后你们肯定会变成朋友的。