如何改变我现在的身体状况

我瘦的时候并没有瘦身体而都是瘦脸导致脸现在偏瘦，颧骨很大。而且胖的时候，也不会胖在脸上，却全都胖在手臂和大腿，我现在的身体形态偏差很大，要怎么改变过来呢我不是要减肥，只是身体的有些地方胖瘦不一样想弄均匀

2026年09月26日 17:03

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网友（1）：

多远动小吃淀粉的食物