枸杞性平粘腻，本身不会上火，但多食可阻碍气机运行，可能导致上火，且多食易导致胃口不佳大便溏泄。
枸杞味甘性平，夏天食用是不会上火的，长期食用能达到补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴等作用。
不会，枸杞是性平的食物，但也不能多吃。枸杞对滋补身体很好，但是温热身体的功效很强，如果身体有炎症，感冒发烧之类的症状就不要吃。
功效：补肾益精，养肝明目，润肺止咳。
使用注意：外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服
具有抗衰老作用,抗癌作用,降血脂与保肝作用,降血糖作用
因为甘补平和，质润多液，所以不会上火。，但若进食过多也会令人上火
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