一,有癔症的可能。
二,焦虑情绪严重,请尝试放松训练和冥想训练。
三,失眠是压力和缺乏应对压力技巧引起的,建议首先对失眠进行行为治疗。
四,多晒阳光,多运动,多做有氧运动。这是对所有心理疾病都有效果的疗法。而且,效果显著,每天光照2小时,可以明显提升睡眠质量。提高白天的精力。
首先确定你的身边并没有发生一些确实和让你难过的事情!否则既有可能是这些事情对你打击太大造成的!然后我可能觉得你的肾功能有问题,如有机会应该到权威医院查一下肝肾功能,因为肾脏出了问题也会发生如你所说的那些症状,比如说乏力,心情烦躁,便秘等。再者心脏哪里也可能有问题,因为血栓前兆就是乏力心悸精神恍惚等症状。倘若这两项确实没什么问题,那么你可能是潜在性抑制症,但是你不做检查肯定不能确定,建议看一下心里医生!
首先你可以放心的是 你根本没事,只是惊恐障碍 神经症的一种!
而神经症则有很多种 比如强迫性神经症 恐怖性神经症 焦虑症等等 通常患者自己非常痛苦 但对周围的人却不一定有很大影响 从你的情况看来 日常生活受到的影响很严重 而且持续了几乎6个月了 自己也有很强烈的求医愿望 所以可以确定你是疑病神经症其中夹杂了恐怖性神经症
建议你多和朋友聊天接触多出门外行 多晒太阳(促进你的身体产生抗抑郁的物质)
最后 神经症确实很难缠 像你这样来得急性的应该疗效也是急性的 你的叙述里多半是症状却很少可以揣摩的原因 而这些原因也许是和你的日常生活还有重要人际关系有关的 所以建议你寻找专门的心理医生 尤其是做精神分析的 不要去医院的精神病科 医院的精神病科并不一定专业
PS:我本人得过神经症 并且我现在是心理咨询师 希望以上的话对你有用~
如果真的确定身体没甚么异情的话,有必要寻一下阴阳了……
有看过是否会是强直性脊柱炎?如不是去看心理医生吧!不能再托了。