准备材料：牙膏、清水适量
解决方法：
第一步：准备一管牙膏挤在手中。
第二步：在挤牙膏的地方淋上一些清水。
第三步：双手合十，不停地揉搓手中的牙膏和清水让二者融合。
第四步：揉搓至牙膏变成泡沫，全部覆盖在手上有辣感的地方，停留1-3分钟。
第五步：用清水冲洗干净多余的泡沫，辣感即可解除。
