断舍离的生活态度

最近几年，有一种流行的生活和思维方式，叫断舍离，简单来说，就是把不重要、不太使用的物品都舍弃，只留下对自己重要，符合当下需要的物品，让自己的人生和生活更精简高效。

但大多数人的生活是恰恰相反的，他们“囤积”了太多的东西，在上面浪费了太多的空间、时间，以及注意力。

比如你的人际交往。数一数你的微信好友列表里有多少人，有几个是你经常联系的，有多少是一直躺在列表里，几个月甚至一年都不会说句话的——你知道的，你们以后大概率也不会突然变得活络起来，可你依旧没有把ta们从好友列表删除。

比如你的书桌囤积。数一数你买的所有书籍，有几本是你翻完或者正在看的，有多少是买来就一直搁在角落积灰的——你知道的，你以后大概率也不会有时间把它们认真读完，可你依旧没有把它们卖掉或是捐出去。

比如你的生活用具。数一数你买的衣物、配饰、玩具、食品、杂物等，有哪些是你经常使用的，又有多少是你已经懒得再看一眼，甚至根本都想不起来的东西——你知道的，你以后基本也不会再“宠幸”它们，但你依旧把它们留在家里，哪怕它们会把你家里的空间占满，把你的生活环境弄得一团乱。

其实我们每个人并不需要那么多东西，只是我们都有一种欲望，本能地想要拥有更多。所以我们看到好看的衣服，冲动之下就买了；所以我们看到高 科技 的设备，冲动之下就买了；所以我们看到似乎很有用的课程，冲动之下就买了。

我们把它们都留着，期待它们日后发挥“剩余价值”。于是那些买回来的衣服，穿了两次就根本不想再穿，也舍不得捐掉，说不定过几天又想试试了呢；于是买回来的高 科技 设备，用了几次觉得就那样，也舍不得卖掉，说不定以后还有用呢；于是买下来的课程，学了两天就没动力了，也会把它们留在收藏夹里，说不定哪天又想学了呢。

在这个过程里，我们列表里的好友越来越多，衣柜里的衣服越来越多，冰箱里的食物越来越多，电脑里的软件越来越多，各种类型的杂物越来越多。其实大多全成了摆设，不中看也不中用，还反倒增添了内心的杂念。

我们一直在追求拥有的数量，却很少有人去追求拥有的质量。很多人都听信了这样的谎言：“幸福源于拥有的多少，如果你不幸福，那就一定是拥有的还不够多”。真的是这样么，人的欲望是无限的，如果你追求的是数量，不管拥有多少，一定会有你无法拥有的东西，于是你还是会感觉不幸福。

就算你有了自己的小房子，你还会希望有一套大平层，拥有一套大平层，你还会惦记着更好的私人别墅。就算你是世界首富，拥有了一切物质条件，至少目前也没办法长生不老。

所以追求拥有的数量，并不是一条通往幸福的有效道路，真正的幸福密码，恰恰源于禁欲——不是总想着拥有更多，而是转头把精力放在自己已经拥有的事物上，去享受和它们建立更深层次、更高质量联系的感觉，而断舍离就是能帮助我们达到这一状态的方法论。

比如交朋友，我们不必交太多表面朋友，只需要特意留下一些，去和ta们更深度地交互、发展成更亲密的友谊。比如家中杂物，我们不必各式各样的玩意都配齐，只需要留下真正实用、好用、经常用的物品，可以帮我们把生活照顾好即可——那些不合适的，就大方勇敢的和它们说再见。