精英iris8主板 升级

MCP61PM-HM (Iris8) 主板

主板支持以下处理器升级：
Athlon 64 X2 双核处理器，最高支持到 4800+ 处理器（65 瓦 TDP）
Athlon 64 处理器，最高支持到 3800+ 处理器
Sempron - 支持所有 Sempron 处理器

内存升级信息
双通道内存架构
4 个 240 针 DDR2 DIMM 插槽
支持的 DIMM 类型：
PC2-4200 (533 MHz)
PC2-5300 (667 MHz)
PC2-6400 (800 MHz)
仅限非 ECC 内存，不带缓存
支持 2GB DDR2 DIMM
最高支持 4 GB*

你的CPU是AM2接口，性能不算差，既然要升级那么估计是有需要吧
速龙5600+大概400元，2。7G主频，向上有6000+，向下有5200+，价钱就大概相差几十块钱
显卡是应该升级的，蓝宝石 HD5670 1G GDDR5，大概600元，与升级后CPU搭配适当

你主板比较老，AM2接口，推荐你换速龙X2 5200+盒装，285大洋，为避免买到二手货，建议你买盒装，现在电脑卖场上架的AM2CPU就只有5200+是明码标价了，其他要么是吃价很深，要么来路不明。。。。。。
显卡方面，现在主流中端，中低端合适你要求，不建议你买过强的显卡，因为要考虑到你电源能力，不然买回来开不动就郁闷收场了，估计你用的是额定250W电源吧，给你推荐几款显卡：
七彩虹 GT240-GD5白金版 549 （货真价实，性价比高）
华硕 ENGT240/DI/1GD5/WW 599 （一线品牌，质量高）
迪兰恒进 HD5670恒金版512M 599 （A卡跑分性能不差）
便宜一点的有索泰 GT220-TC512D3 激战版 449 （做工好，散热好）