怎么样避免放屁的尴尬?

上班的时候忍不住的放了个屁，我想出门在放，可是还没有到门口就已经放屁了，大家都听到了，使我感到很尴尬。怎么样避免发生这种情况？

2026年09月26日 16:19

有5个网友回答

网友（1）：

放屁是肠胃受寒胀气引起的，应避免少吃过凉或容易发酵的食物，就可以避免此问题。
放屁多与消化不良有关,肠内储存的食物在细菌的作用下产生气体,经肛门排出。消化不良有功能性和器质性之分,功能性消化不良与肠蠕动功能障碍有关;器质性消化不良与肠道炎症、癌症等疾病有关。另外,胃病、胰腺疾病所引起的消化液分泌不足也会引起屁多,豆类、淀粉类食物吃得过多也会产屁。少数人对牛奶等不耐受,喝了也会频频放屁。专家建议频频放屁者最好到医院做检查,切不可麻痹大意,明确爱放屁的原因,再针对病因进行治疗。平时注意少吃豆类、淀粉等不易消化的食物。

网友（2）：

坐着的话就侧侧屁股放,站着的话就蹲下装系鞋带再放,我就这么干,哈哈

网友（3）：

忍住等旁边没人的时候放就行了。

网友（4）：

忍着到厕所放

网友（5）：

http://zhidao.baidu.com/question/2297954.html?fr=qrl3