在人体必需的20多种氨基酸中未出现鱼氨酸, 所以大概可能我想是你绝对是看错了吧(当然不排除商家玩噱头的可能)。
在人体所需的氨基酸中只有蛋白氨酸、缬氨酸、异亮氨酸、赖氨酸、苏氨酸、色氨酸、苯丙氨酸是不能有人自身合成的需要通过食物摄入,但是其实氨基酸是组成蛋白质的基本单位(蛋白质也只有在人体内被水解为氨基酸才能被最终吸收),所以补充氨基酸什么的吃肉就可以了,吃蔬菜也行几乎所有的食物都含有氨基酸(而且种类真的很全的),即便是一个馒头也含有人所需的所有氨基酸。
所以个人认为没有特殊需要我们没有必要专门补充氨基酸。
是这样啊 那我觉得所谓鱼氨酸只是一个为噱头而已,如果只是单纯的氨基酸的话任何东西提炼出来的都一样,氨基酸极易制得且制得后的纯度也很难有什么差别,所以各种方式制得的氨基酸几乎没有好坏之分。