肺对应的声音是哭。从哭声中能看出肺气的强弱。如果一个人肺气很强盛，他哭的声音非常洪亮；如果一个人肺气虚，那么他哭的声音非常低微，常爱哭哭啼啼的女孩子多半肺气虚，所以哭的声音非常低微，只能称做“呜咽”。悲伤的时候哭泣流泪是人体的一种正常的宣泄，对健康有利。但是如果经常哭，就会损伤肺气，因为肺主皮毛，肺虚了皮肤就会不好，所以女孩子更应该注意这一点。
肾所对应的声音是呻。呻就是呻吟。在现实生活当中，我们可以看到，人疼痛了会呻吟，这其实是人体在调元气，而元气藏于肾，所以在疼得无法忍受的情况下，人就会发出呻吟之声。人在极度快乐时也会呻吟，因为往往极度快乐的事儿也是在调元气，比如做爱或者吸毒，都会发出呻吟的声音。但是，如果人没事总是哼哼唧唧的呻吟，那说明他的肾可能有问题。
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