1、机械硬盘受限于机械结构，速度上限并不能体现出sata2和sata3的性能差距，机械硬盘接sata2或者sata3，实际使用体验区别不大，连续读写速度都差不多，突发速率在sata3会更高。
2、如下图，是HD Tune基准测试，笔记本2T机械硬盘接sata3时测得突发速率可达265MB/S，而接sata2时突发速率基本与连续读写最高速率持平。突发速率是指主板CPU与硬盘缓冲区之间的数据传输速度。
SATA2 和 SATA3 都是串口，3的速度要快一点，便不明显，前提是主板和CPU要能支持SATA3
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