三高人群能吃白鲢鱼吗

2026年09月22日 04:18

有3个网友回答

网友（1）：

可以适量吃，鱼肉含有丰富的蛋白质，而且鱼肉中的蛋白质易于被人体吸收，鱼肉中含胆固醇较少，但是鱼子以及鱼身上油腻的部分则含有丰富胆固醇，建议胆固醇高的患者只吃鱼肉即可，平时也可以吃点保健品调理，好的身体都是调理出来的。

网友（2）：

78、塞下曲卢纶

网友（3）：

鱼肉含有丰富的蛋白质，而且鱼肉中的蛋白质易于被人体吸收，鱼肉中含胆固醇较少，但是鱼子以及鱼身上油腻的部分则含有丰富胆固醇，建议胆固醇高的患者只吃鱼肉即可，平时也可以吃点保健品调理，好的身体都是调理出来的，有需要的话我可以推荐