在Adobe Photoshop里新建一个宽160长210的文件，打开要处理的照片，并把他拖入刚才新建的文件，按ctrl+t组合键缩放，缩放合适后，点文件--另存为，在弹出的对话框的类型里选jpeg格式，点保存按钮会弹出jpeg选项对话框，调节文件大小就可把大小控制在要求的范围内。如果你不想自己修改可把照片发上来，我可以帮你修改。满意我的回答请及时采纳！
