喝味动力可以减肥吗？

2026年09月21日 03:53

有5个网友回答

网友（1）：

可以清肠，也就是能减肥

网友（2）：

跑步，腿不会变粗，只是筋肉紧实了而已，正确的跑步减肥是这样的：最好的慢跑，这样减掉的脂肪也多，跑步时间四十分钟到一个小时，最好是傍晚到公园里跑，早上最好不要运动，跑完回家之后做拉伸运动，比如腰部两头起、压腿、仰卧起坐等。这样才能塑身又减肥。还有就是要坚持，一周三次以上。

网友（3）：

不可以

网友（4）：

一般来说，市面上的酸奶都是有脂肪含量的。

网友（5）：

不可以。