自体调节激素平衡；
预防改善乳腺和子宫疾病；
预防更年期提前，改善经期综合症、更年期症状；
辅助功效；
更年期女性应减少吃脂肪、胆固醇高的食物，而多吃一些瓜果蔬菜，因为其实很多瓜果蔬菜都是着餐桌上的天然“降脂药”。如：黄瓜，茄子，香菇，番薯等
