首先,学会淡定。遇到让你激动的事可以先存住不去管它,然后做些其它的事,等心中平静下来会觉得这事没什么大不了的。其次,忘记是没用的,你还是要波澜不惊,遇到激动的人或事多想想也就没无所谓了,只有学会看淡一切那么所有都迎刃而解。建议翻翻以前说过的蠢话羞愧下曾经的自己,然后跟严肃正经的人多学学,疯狂没节操可以有,但只要看到严肃的人正经的人就学他一样,做一个严肃认真高冷的人。三观正才是王道。
勇敢面对现在,看清楚自己,用于承认自己的不完美才能变得成熟
努力使劲的去想一个人,把好的坏的都想一遍,一遍一遍,总有一天你会发现其实你不想想了
如果你一直想着要忘记要忘记,那会更不容易忘记,因为那是一次次提醒自己这个人的存在
做好自己的日子,做好自己该做的事,该吃就吃,该睡就睡,然后哪天就会发现很多事情
很多人也就只是记忆里的一个点而已
时间可以洗去很多东西的
想想念那就想念吧,因为你会忘记很久很久的
朋友,这个问题你不该来这里问,没人能帮助你,你的心指导着你的思想与情感,人经历过事情后总会变得成熟,但一颗坚强的心并非人人都有,有的人注定拥有一颗玻璃心,孤独而脆弱,你想忘掉一个人,呵,放不放得下这种事怎么帮你呢,想放下时自然就放下了,放不下怎么做都是徒劳的,比如你来这寻求帮助,我希望你能仔细想想未什么忘不掉这个人,你又为何想忘掉。
希望能帮助你,祝你幸福~
丰富自己的朋友圈,多看点书,是沉淀自己内涵成熟的方法。我同意那个回答者,经历几个渣男或渣女也是快速地方法。
凡事看淡一些,无论情感还是钱财,该来的总该会来,不是你的得也得不到,保持一颗平常心,放下烦恼,拥抱快乐,这世上和生死相比什么都渺小。愿你明白