买肉判断新鲜度可以从外观、触感、气味三个核心维度快速分辨。
1. 看外观
新鲜的红肉比如猪肉、牛肉,肌肉纹理清晰有光泽,脂肪部分洁白紧实,不会发黏或者有泛灰、发黄的情况;如果是羊肉,脂肪会略带一点乳白色,没有血色渗出。如果肉的表面发暗、发褐,或者有大量暗红色的血水渗出,说明已经不新鲜了。禽肉的话,表皮应该完整有弹性,鸡皮、鸭皮没有发绿或者发黏的斑块,鸡腿、鸡胸部位的肌肉不发黏。
2. 摸触感
新鲜的肉摸起来有一点弹性,按压下去凹陷的地方会快速回弹,表面干爽不黏手。如果摸起来发黏、有拉丝感,或者按压后凹陷久久不能恢复,说明肉已经开始变质,细菌大量繁殖了。
3. 闻气味
新鲜的肉只有正常的肉腥味,没有其他异味。如果闻到发酸、发臭,甚至带有类似氨水的刺鼻味道,就绝对不能购买了。
日常买肉的时候,优先选择有正规检疫标识的摊位或商超,能进一步降低买到不新鲜肉的概率。如果是冷藏肉,可以看包装上的生产日期和保质期,尽量选择近期生产的产品。