身高不达标，有何技巧可以增高？

2026年09月27日 03:16

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网友（1）：

公务员体检身高时可以试试以下的方法：
1、身板儿挺直。
2、在袜子里面垫一点儿东西，但是要以不被发现为前提，不要垫得太过分了。
3、在量的时候，悄悄地把脚后跟踮起一点，不要太明显，一点点是看不出来的。

公务员体检对很多人来说都是非常重要的。它的成绩要记入档案，甚至很多职位可能因为身高不过关而无法通过公务员考试，这就太可惜了。因此掌握一定的体检增高技巧是非常有效且必要的。
参加公务员体检时一定不要表现得太过高调或者紧张，这些都很有可能吸引考官对你的关注，这不利于你在身高上做手脚。默默的上去，默默的结束这是最容易成功的。
在去体检之前，一定要练习把自己的身板挺直可能你的身高并不是不合格，但是因为你平时驼背，不把腰挺直而显得不够高。因此体检先练习把背挺得笔直，在考试时才能自然地挺直背。可能就是这一瞬间的努力，你就通过了考试。

既然公务员考试要求这个身高，那么就一定有它要求的意义，如果差距不是很大还可以努努力；如果真的差距很大，一是成功率很低，二来即使通过考试，以后工作可能也会出现不适，不如报考其他部门。