假设每周工作5天，则12个人每天需要安排的工作时间为：
（8小时/天）×（5天/周）= 40小时/周
每人每周需要休息2天，因此每周总共需要安排的工作日数为：
7天/周 - 2天/人 = 5天/人
因此，12个人每周的工作日数为：
12人 × 5天/人 = 60天
将60天平均分配到每周的5天工作日中，每天需要有12人中的2人休息。可以使用以下方法进行安排：
周一：ABCD休息，EFGHIJKLM工作
周二：EFGHIJKLM休息，ABCD工作
周三：BCDEFGHIJKL休息，AM工作
周四：ACDEFGHIJLM休息，BK工作
周五：ABDEFGHIJKL休息，CM工作
这样，每个人每周都能有2天的休息时间，并且每天工作人数也比较均衡。如果每周工作天数不同，则需要相应地进行调整。
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