月经七天周期是多少天,一般月经要多少天干

　　月经是女性朋友特殊的生理现象，月经周期月经量多少，也是女性是否健康的标志之一。所以说想要让自己身体更健康更年轻，首先需要了解自己的月经情况。那么，月经七天周期是多少天呢?想要了解相关的问题，我们一起来看一下吧。

月经七天周期是多少天

　　正常女性的月经周期在28天，以推迟或提早7天为正常范围，即21～35天为正常范围。

　　正常月经具有周期性。月经出血第一天作为月经周期的开始，两次月经第一天的间隔时间称为一个月经周期。一个月经周期一般为21～35天，平均28天。女性月经周期长短因人而异，偶而提前或延后不超过7天仍可视为正常，即月经周期不应少于21天，也不能超过35天，这样的月经周期为正常月经周期。

　　当然，不同女性的月经周期因人而异。正常情况下，每个女性都应该有自己的月经周期，不过有一些女性月经周期少于20天，或者有的女性月经周期多达36天。不过据有关部门临床调查统计，女性的月经周期都能在28天至30天来一次月经者大概只占10%。

　　因此，一般认为，只要每次月经的间隔周期都是一样的，就是正常。如果出现月经不规则的提前或延后都是不正常的现象，影响月经周期的因素有多种，其中很可能是某种疾病的症状，这就需要准确记录每次的时间，否则只凭印象很难推断。

　　月经周期的计算应该包括月经来潮的时间，从来月经的第一天开始计算为月经周期的开始，两次月经的间隔时间就是月经周期。

一般月经要多少天干

　　女性正常的月经时间是三到七天。有可能月经有一些稀少。而引起这种情况的原因比较常见的就是子宫内膜偏薄或者是气血不足引起的。建议平时多吃一些补血补气的食物，像大枣，当归，枸杞子，莲子汤等进行调理。另外，经期相对偏长一些，可能存在宫内膜炎症的原因。建议您可待月经干净后做妇科检查，了解子宫附件情况，存在宫内膜内膜炎症需消炎治疗，尤其月经期消炎效果会更好一些。平常注意个人卫生，避免感染，有不适情况及时到医院检查。月经是女人周期性子宫出血的一种生理现象，是伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落和出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，一般女人月经初潮在13-14岁之间，部分女性能早在11岁或者晚到15岁的时候才来月经。