NBA球星的大腿肌肉有多粗壮？

众所周知，篮球是一项对身体天赋要求极高的运动，因此很多篮球爱好者都无法从事职业篮球，而那些最终从事职业篮球的人的身体都近乎变态。比如职业球员们的大腿，尤其是NBA球员的大腿，简直可以用恐怖来形容！那接下来就一起聊聊NBA级别的大腿吧！看看到底谁才是NBA的第一大腿？

詹姆斯大腿如水桶

在NBA的历史上，能够保持17个赛季巅峰并且很可能延续到20个赛季的人简直是凤毛麟角，而詹姆斯绝对是其中佼佼者！这主要得益于詹姆斯那历史级别的身体，他的身体到底有多恐怖？我们不妨看看他的大腿，训练师的大腿和他的大腿一笔那就等于一只胳膊！毫不夸张地说，詹姆斯的大腿比水桶还要粗！

如此粗壮的大腿自然让詹姆斯拥有最顶级的下肢力量，所以当年他才会在地板上留下那道著名的“刹车印”！

蔡恩成NBA最大X因素

去年夏天的状元蔡恩被看作是詹姆斯之后身体最恐怖的新秀，他甚至比同时期的詹姆斯还要强壮许多，但弹跳却不相上下！值得一提的是，蔡恩也拥有两条水桶般的大腿，而且比起詹姆斯也是不弱的！NCAA时期，他曾在比赛中直接踩爆了球鞋，为此耐克复出了十几亿美元的代价。只是蔡恩已经成为NBA最大的X因素，没有人知道他会成为下一个詹姆斯还是下一个奥登。

哈登腿是威少的2倍

本赛季，哈登和威少再续前缘，组成了新版的“雷霆双少”。毫无疑问，哈登和威少都是属于那种天赋爆炸的球员，但显然哈登的身体要更强壮一些，尤其是他的大腿，看上去都快有威少的两条腿粗了。而这或许也是哈登可以在比赛中和内线对位的原因，都知道他是特别喜欢在防守中顶内线的，毕竟站在那硬碰硬就好了，反正比跟着后卫满场跑强多了！

塔克腿比哈登还粗

按说哈登的大腿已经够粗了，那队友还有比他更粗的吗？答案是肯定的，这个人不是别人，正是NBA现役最强的锋线防守球员塔克！上赛季他赛后康复的照片在网上流出，我们不难发现他的大腿基本和詹姆斯、蔡恩是一个级别的了。

而这或许也就可以解释为什么塔克身高不到2米，但总是能在比赛中用防守改变局面了。他的下肢力量已经恐怖到一定程度了，再加上他又具备不错的移动能力，所以他是真的能实现从一防到五的！

奥尼尔才是第一大腿

事实上，即便上述球员的大腿都很恐怖，但他们都不敢说自己是NBA历史上第一大腿，因为这个名号只能属于一个人的，这个人就是奥尼尔！通过照片我们不难看到，他的大腿已经快要赶上普通男人的腰了！

除此之外，奥尼尔也称得上NBA赛场上的第一大腿，巅峰时期的奥尼尔代表着NBA赛场上的绝对破坏力。所以年轻的科比、韦德都在他的身边拿到过总冠军，当然了，并不是科比和韦德夺冠是抱大腿，只能说在奥尼尔的身边夺冠似乎更容易一些。

NBA球星的大腿，像极了树墩。因为突破的时候凛凛生风，像极了神兵天降。

詹姆斯、塔克、格里芬、奥尼尔，这些人的大腿，都是无比健壮的。众所周知，勒布朗詹姆斯是NBA的顶级球员，在训练的时候，我们能看到詹姆斯的大腿是何等的健壮，说这样健硕的肌肉像极了树墩，一点也不过分。稍微接近地气的，就是像极了水桶。NBA球星的大腿肌肉，之所以如此的发达，是因为在日常训练中极其的刻苦，不断的提高腿部力量。这样在启动的时候，就会非常快，而且也有助于弹跳。

有一次詹姆斯在休息的时候，他躺在地上，手里拿着一本书，然后翘着二郎腿，让助手帮忙放松。从这个镜头里，我们可以看到詹姆斯的大腿肌肉，确实非常粗壮。恐怕普通人的两条大腿肌肉，也没有詹姆斯一只腿的多。由此可见，NBA球星的大腿肌肉，到底是多么的健壮。也正因如此，所以比赛的时候，才会呈现出巅峰的状态。而这一切，都是与训练紧密结合的。如果没有这些东西，相信也很难在球场上站稳脚跟。

当然不仅是詹姆斯，塔克的大腿肌肉，也让人为之一振。怪不得这位防守尖兵，能有如此亮眼的表现。原来塔克的大腿肌肉，也同样的健硕绝伦。而在NBA比赛场上，每当塔克出现的时候，总是去防对方最强壮的人。然而即便如此，塔克也丝毫不虚。而这一切的来源，便是下肢的大腿肌肉。这样的肌肉，让普通人望尘莫及。因为有些人即便练了十年，恐怕也远不及NBA球星的大腿肌肉。毕竟他们不仅训练，同时还要保持自律，这个是至关重要的。而在联盟中想要有良好的发展，就必须自律，否则再多的训练也是徒劳。

活塞队的球员格里芬，也是一位扣将。当年的那些扣篮，如今历历在目。而格里芬的腿部肌肉，确实极其的剽悍。其实从照片来看，格里芬和塔克，以及詹姆斯的大腿肌肉，还是有一定区别的，整体上差距不大，都是粗如水桶。但一些细节，还是有差距的。我们普通人的两只大腿，在合拢之后，相信能达到他们的那种粗壮程度。但一些腿细的人，便很难做到。由此可见，我们能够想象出来，NBA球星的大腿，到底有多么的粗壮。而早年的奥尼尔，在内线无人能敌，靠的就是这双强壮的大腿，以及娴熟的篮下技术。换言之，奥尼尔的大腿，看起来和成年人的腰部差不多大小，可见其粗壮程度，确实让人匪夷所思。

是平常人的两倍之多，因为NBA球星经常锻炼，必须保持肌肉强度，所以比平常人的肌肉大出两倍之多。

NBA球星的大腿肌肉特别粗壮，基本上和普通人的腰一样粗。