山竹打开发黄能吃吗

山竹打开发黄，能吃吗？
山竹口感香甜，气味清香，还有很高的营养价值，非常受大家的欢迎。但是山竹放置在家里一段时间后，里面出现了黄颜色的东西，那么问题来了，山竹里面有黄能吃吗
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山竹里面有黄能吃吗
山竹里面出现黄色的东西不能吃。

山竹里面如果出现了黄色的东西，说明存放的时间太久，已经导致里面果肉变质了。尝起来味道还带有苦涩感，那就不要吃了，以免伤害身体健康。

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山竹蒂是黄色的能吃吗
山竹蒂头上出现黄色物质，其实大多因为运输上或者采摘时蹭破了皮，导致山竹果自身分泌出黄色物质，其物质对人体是无害的，破皮处暴露太久会影响山竹的新鲜度及口感。

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怎样挑选好山竹
看外表：看山竹蒂头是否为绿色和完整，外壳是否鲜艳有光泽感。

压外壳：用手指轻压外壳，太硬说明口感不太好，太软就要考虑是否存放太久内部出现变质了。

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山竹吃多了有害吗
山竹吃多了对身体有一定害处。因为山竹里面还有粗纤维，其可以增加肠胃的蠕动，但是食用过多，纤维素会在肠胃中会吸水膨胀，加重排便的难度。

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山竹的营养价值
山竹中每100克含有蛋白质0.7克、糖17克、脂肪、0.2克、膳食纤维1.5克、叶酸7.4微克以及多种维生素、矿物质元素、山酮素等。