激光治疗脱发这个方法靠谱吗

激光刺激疗法的作用还是非常有限的，不能过多的寄希望于它，作为辅助治疗或许还可以。
它对男性效果真的不太好，因为男性体内大量的DHT对毛囊的毒害确实太厉害了，不降低雄性激素其他刺激手段基本都无济于事，在男生身上效果估计和头皮按摩差不多。对女性是还是有一定的作用的，而且有一些女性效果还不错，毕竟女性雄性脱发一般都不是特别严重，更重要的是女性体内DHT的含量特别的低。

您好，如果脱发的话建议先检查毛囊是否出现萎缩的状况，如果没有闭合的话，可以通过日常生活的调理和中药调理来改善，平时的时候多吃有利于头发生长的食物，芝麻，核桃，玉米，黑豆这些粗粮，戒烟酒，少吃油腻刺激的食物，适当的放松压力，不要熬夜、戒烟酒。如果毛囊已经闭合，那么药物治疗就失去了效果，可以考虑植发。

1、生发方法用生姜也是一个不错的方法，生姜适量，切片，每次理发后用生姜搽1次。如果脱发已经严重的话，可以每一天使用两次，早晚各一次。
2、鲜侧柏叶，如果在你附近不远就有侧柏叶树那真是太幸运了，使用鲜侧柏叶浸入60%酒精中，7天后滤液，涂搽头部，一日3次。
3、使用黑芝麻与干桑叶：黑芝麻500克，干桑叶60克，放一起碾碎成末，用蜂蜜调和为丸，如杏核大，每日早晚各吃1个，连续服用。此方法需要经过咨询医生后在使用。
4、多吃蔬菜和水果――妇女容易脱发的因素之一是血液中含有酸性毒素，长期过量食用糖类和脂肪类食物，使代谢过程中产生的乳酸、丙酮酸、碳酸等酸性物质滞留体内，产生酸毒素。所以要少吃肝类、肉类等食品，因这些食品中的酸性物质容易引起酸毒素过多。蔬菜和水果是碱性食物，能中和酸性毒素，可以适当多吃。
5、补充类粘蛋白和骨胶质――可多吃牛骨汤、排骨汤等，这些成分都比较有营养，其所富含的营养也是头发生长所需要的。
温馨提示：不是完全靠食物就可以生发的，食物在生发的过程中更多的占据着辅助生发的角色。所以，单纯想靠食物就能生发的可能性是很低的，大家应该找出适合自己的、合理的生发方法，来治疗自己的脱发。

我之前有段时间，洗头都会掉很多，都有点不敢洗头了，家里床头，地板到处是我的头发，尤其是前额两侧，非常的稀疏，就赶紧去查资料，庆幸看到了<黄梭茂发录>一文，然后照着去做了，如今我的头发恢复到了从前那样的乌黑稠密。那我就简单分享一些知识给你：
1、每天早起锻炼一下，晚上锻炼一下，对身体好呀，出出汗，晚上泡泡脚，没事多喝点热水，不要老吃凉东西；
2、平时要养成按摩头皮的好习惯，可以用木梳多梳头，刺激头皮，促进血液循环；
3、不良的情绪会影响头发的生长，所以平时要注意学会劳逸结合、及时放松，多运动运动，打打球，都不错的。