1、游泳时候肺里面的空气进入肠胃了,这个是正常现象。2、在呼吸上进行改进,可减少这个现象的发生。在游泳的时候,如果吸气后强行把吸入的空气都压入肺里面、嘴巴里不留有空气,呼吸的时间间隔比较长(比如自由泳每3次划臂一次呼吸、蛙泳泳两次划水一次呼吸),那么肺里面的空气就容易通过食道进入胃、进入肠道。所以,在游泳的时候,呼吸也要放松,吸入的空气不要强行往肺里面压,就可以减少腹胀的情况出现。同时吸气、呼气也都可以加快些节奏。
原因:吃坏了东西,肠胃不好,水冷影响消化,想拉大便。