我和别人相处的时候总是放不开，老是小心翼翼的。我很讨厌这种感觉，我该怎么办呢。

2026年09月27日 00:23

有5个网友回答

网友（1）：

小心翼翼无非是害怕得罪别人，
或者是自己内心不够自信；
我觉得，害怕得罪别人，可是少说话，
如果是不够自信，
需要多在公众场合锻炼自己；
比如在公园读英语，比如在路上或者超市找陌生人问时间；
其实，别人没有你想的那么冷漠；
试着打开自己；

网友（2）：

可能是你有自卑的地方吧，或者是性格使然，你可以多参加活动，聚餐，在家练练与人交流，比如看见某人怎么说话之类的。

网友（3）：

那是你太把别人当回事

网友（4）：

你是不是受过伤呀！所以防备心里特别强，我也有过这种感觉

网友（5）：

我也是，心里感觉不相信人