急！烦请各位解答~

最近皮肤突然变得好差。以前从来没长过痘痘现在也长了，虽然不是那种青春痘，只是红红的一块。其他的地方皮肤也变得粗糙了~而且排便也不顺畅，体重也增加了点....哪位知道我是怎么了啊？

2026年09月29日 02:02

有2个网友回答

网友（1）：

你是内分泌失调，特别是你“排便也不顺畅”这是便秘，只有把便秘治好了，你的体重和青春痘都会好的，因为便秘，身体内的毒素不能及时排出体外，所以脸部就会起痘痘，想让痘痘快点好起来，首先要把便秘解决了。

便秘最好的方法就是：最好每天早上空腹喝一杯温水加一点蜂蜜也行（加蜂蜜的水一定是温水，不能用开水的，因为开水会破坏蜂蜜的分子结构的，要注意哟！），坚持10天左右，差不多就好了。如果天天这样做。皮肤会白嫩细滑。

像“最好空腹喝一杯温水加一点蜂蜜 ”我都喝好几年了，现在皮肤非常好，脸上很少长痘痘，也不长斑，因为我的工作是网页设计，一般别人都长辐谢斑，我脸什么也不长。

治痘痘简单的小方法：是我的一个同事告诉我的
一种去痘痘粉刺的偏方，就是用鲜黄瓜汁和白醋等量调匀，先用热水洗脸后再涂脸，一日一次，涂后过10分钟用温水洗去即可。我大约用了一个星期，痘痘就已经开始变小，然后继续用，很快皮肤就恢复了光滑。常用这种方法估计对预防也会有作用。

小小经验希望能帮到你！

网友（2）：

皮肤粗糙和起痘痘应该是由于排便不畅导致的，楼主多大了？说的太笼统了，不好判断原因，最好去医院检查一下。