最近总是感觉头晕

　　你的血压低，你的这些症状是由于低血压引起的脑供血不足引起的。血压低，血流速度减慢，器官血流量减少（脑血流量减少），引起脑供血不足，从而使你岀现你所述的那些不适症状。
　　脑供血不足的症状有：顽固性的头晕头痛，多梦失眠，精神萎靡不振，心情烦躁，记忆力下降，心慌胸闷，全身无力，四肢发麻（发冷），恶心想吐，视物模糊，严重时走路不稳（甚至昏倒）。
　　低血压性脑供血不足，经适当的治疗头不晕了（头晕时不宜，以免发生意外）要进行适当锻炼。适当的锻炼，可使心跳加快，血管适度收缩、血液循环加速，可使血压上升，增加大脑的供血量。长期的适当锻炼，可使血压升至正常。这是许多低血压患者康复后所证明了的。估计你锻炼时间不长，如果你长期（4年以上）适当锻炼的话，你不应当患有低血压。
　　运动量应由小到大，循序渐进，不要操之过急。运动量不应过大，有点累的觉感觉就行（岀点毛毛汗），而且自己要承受得了，不要产生较重的不适的感觉。运动量亦不要过小，对于低血压患者，一点累的感觉也没有，达不到锻炼的目的。运动时间要根据自己的体质情况而定，一般在半小时之内（如果体质较好，运动量稍小，运动时间也可达1小时）。低血压性脑供血不足，不是营养不良也不是贫血，过于营养可使血脂升高，血脂高使血浓度升高，血浓度高可使血流速度减慢，可引起或加重脑供血不足。所以过于营养有害无益，一般的饮食就行了（多吃点富含维生素的食物）。
　　低血压性脑供血不足，多年来一直:医学上的顽症之一。由于篇幅有限，不便一一详述。如果你有兴趣，请查阅我的百度空间，里面有详尽说明。
　　祝你早日恢复健康！

我也是你这种状况,今天去医院检查医生说血压和血项都正常,可能是休息不好神经调节不过来。 建议你在当地找一家中医诊所看一下,号号脉。西医检查不出来什么气质性病变的话,去看中医比较好! 中医大夫说我是气血不足,脉搏微弱。 你百度搜头晕,有的回答上有一个答案是自律性神经调节那个... 按西医的说法,我好像就是这个... 祝楼主早日摆脱头晕的困扰