好吧问答库 > 我和女朋友不在一个城市上大学，看不见他我总是胡思乱想，怕她喜欢别人，失去她，我到底该怎么办才能安心

我和女朋友不在一个城市上大学，看不见他我总是胡思乱想，怕她喜欢别人，失去她，我到底该怎么办才能安心

我和我女朋友不在一个大学，分开是我非常难过，我最近休息，每天在家除了想她还是想她。她人缘很好，我是对人非常冷的那种，别人在网上和我讲话我基本上不会回，而她相反，别人讲话她都会和别人聊，有几次我看她的聊天记录都是些很暧昧的内容，我自己真的受不了，。。。前几天我看她聊天记录上和别人说她又看上一个大二的男生，听到那个男的有喜欢的女生之后她都哭了，我当时特别生气，真是，不知道怎么办才好，打电话给她，她说觉得那天和我分开之后（那天只是暂时的分开）如果不对那男生表达会很遗憾。然后这件事就这么过去了，晚上我给他发短信说我真是伤心死了，她也说了句对不起。真的这件事对我打击很大，当天我的心情不知道怎么来形容了，无助，落寞吧。。。从来没体会过的第二天什么都不想干了，觉得她永远给不了我安心，到晚上又做噩梦，然后半夜起来给他发个短信说你答应我的要做到（指不和别的男的聊天），不能骗我。我总是多想，我自己也感觉到了，我QQ上换个性签名了，是你从没给我打过电话，当天晚上他就给我打电话了，然后我回想为什么这么快你就刷新QQ好友了，是为了看哪个男的的签名？她的个性签名写成｛我爱你｝卢广仲，我看了之后心跳又开始加速，你到底爱谁？我总是想太多。。。。太多太多了，我到底该怎么做能让我自己好受哎，最近真的很难受，这么照顾一个女的，之前我的座右铭几乎就是没有人能影响到我的心情，也确实没人影响到，没想到第一次有人影响了就这么严重。希望有经验的，或者专家来解答下，，无聊的，骂我的或者要说不好听的饶了我吧。。我不想承受更多了，我也不想和她分开

2026年09月26日 15:41

有5个网友回答

网友（1）：

患得患失的心态是很正常的，其实，真爱对方的话，是谁都会有你这样的感觉，总觉得不安心，总是害怕明天就会失去。这也是很多恋爱中的女孩子为什么总是问男友是不是爱自己的原因，要说真正解决的办法，并没有什么高效的方法。只能说调整自己的心态，多给对方一点信任，对自己对一点自信。每个人的个性是有差异的，你能做到对女友外的人冷淡，但你的女友不是你啊，她有自己的性格和处事方式，不要勉强。
还要告诉你的是，不要把她看得太重了。我知道，你爱他，现在这种感情非常强烈，但是，不要忘了，你们没有结婚以前，只是恋人，而且，随时有可能分开。当然，那是你所不愿见的，可，放松一点，才会少一些痛苦。爱情其实要求我们要能将感性和理性分开，但，很多时候，很多人，做不到，才会难受，痛苦，不满足。
好好想一想吧，应该怎么做，怎么调整自己。

网友（2）：

你不想听不好听的还让别人怎么帮你解答呢?
异地恋是情侣间致命的杀手
当两个人分隔两地失去了原来的依靠更多的是孤独是寂寞这些都是致命的
在一起时你们能够经常腻在一起幸福感让你们忽略了很多现实的东西
毕竟你们还在读书你们所接触的人或事都没有很明显的目的性
大学和高中是不一样的大学就像一个小社会其实这就像是进入社会前的演练
从你发现你女友和别人的暧昧消息开始我就知道你的女朋友不可能经受的住外界带来的诱惑再加上她和别人说又看上一个大二的男生这个又字相信也表明了她不只一次有过这种想法
换做是我我会变的不知所措你的担心你的胡思乱想并不是没有根据的
其实正因为你也发现了你女友根本经不住诱惑的这一点你才会如此的敏感
你现在所面临的只是异地恋带来的问题
其实真正的问题再毕业之后才会出现
当你们进入社会工作所接触的人或事都会和读书时候完全不一样
你们的价值观人生观都会有所改变
到那时候她有她的圈子你又有你的圈子同时迎面而来的一些现实的东西你又不得不去考虑
多少学生情侣都过不了这一关你有信心吗?

在你们之间我没权利指责你们任何一个
但是我要告诉你一切可能都是从暧昧开始的只要暧昧还在总有一天你的担心会成为现实

你要明白一点只要她不斩断暧昧这根线诱惑就会不断而来
我会为你叹息的.

网友（3）：

女生就是追得太紧反而不在乎。你可以以她之道还她一次，让她体会一下那种感觉。爱情是需要遵从半糖主义的。

网友（4）：

信心是最佳的防护栏，彼此信任多一些。如果那样你们还是不行，那你就再照个同学校的吧，谈恋爱防不了那么多的。

网友（5）：

先爱上的人，都是输的最惨的，患得患失。除非两情相悦。。。。。。女孩容易寂寞。多抽时间陪陪她吧，