上班族的作息时间是怎样的?? 8小时工作制. 一般晚上睡几个小时啊?

我总是感觉没有睡够,一到下午就头昏了...
2026年09月24日 23:33
有2个网友回答
网友(1):

我是晚上十点钟睡的。早上六点半起床/

网友(2):

这要看各人体质的,一般来说,每天最少要保证八小时睡眠.