好吧问答库 > 任何一个动作重复21天以上会成为习惯性，同理任何想法一个验证21次会成为习惯性想法？

任何一个动作重复21天以上会成为习惯性，同理任何想法一个验证21次会成为习惯性想法？

我的一个朋友一辈子不理我了我前一段时间还不开心，现在也开心了，重复的多了也开心了，想问关于这个开心，有没有什么想法导致的我开心了，而我没有没有发现重点帮忙说下，有没有什么想法导致的问开心了，而我没有发现

2026年09月27日 15:59

有2个网友回答

网友（1）：

动作会成为习惯性。
因为人的脑子是很活的想法是不会成为习惯性的。
人的逻辑是很严密的。
错误的想法是不可能成为习惯性的。

网友（2）：

时间是良药。
人都是有一个接受、适应的过程的。
经历心灵创伤，也有一个伤口愈合的过程。
刚开始，当然一下子可能接受不了，
而渐渐的，便接受了，适应了，习惯了。
也许是，重新审视了一下，发现了对方的缺点，
如果是恋爱的话，渐渐也发现了你们的不合适，
并且，错的人走了，对的人才会来，
有时候，不和错的人那里浪费时间，倒也不是坏事。
当然了，人们生活中，总会经历其他的事情，
你那个分手、悲伤的大脑兴奋灶，
渐渐的，可能会被其它的事情，其它的兴奋灶，
所淹没、分散与冲淡。
此外，遗忘，也是一种正常的心理现象，
再过十周，你的伤口可能会消失，会更加愉快、自然，
再过十年，他是谁呀，你也可能记不太清楚了……呵呵。
当然了，最好还是能做普通朋友，
在渡过这一段特殊、敏感期之后。
凡事，也不要搞得过于僵化，过于冷酷。
平时，你还可以和亲友们多交谈，得到大家的指点与安慰。
包括吃一堑长一智，以后与人交往，特别是与异性交往，
适当小心、慎重一些。