有心养生，好事。自行组方，坏事的可能大。假使不对证，吃错了，怎么办？罗列药物大多温阳补气，所谓防止上火的那几味药，难达你期望的效用。组方，要依据病情或者说身体详情而定，用药和药量都是有讲究的。并且，所谓补药，大多宜久煎，才能使药力充分析出。用泡茶的方式，实在浪费了。
咨询中医大夫后再服用
这么多药材，你还是问问当地的医生吧！没必要这么补吧！
建议询问一下当地中医，或者分开服
