椰子水是自然等渗的，不像运动饮料要用人工合成的成分人为地配出等渗的效果；
2) 椰子水所存在的矿物质和维生素，包括钾镁，保持着完美的平衡；
3) 椰子水中所含钾的含量更高；
4) 椰子水含有更多电解质；
5) 椰子水不含任何添加剂，包括防腐剂、色素和果葡糖浆(HFSC)都是零添加；
6) 椰子水不含胆固醇，不含脂肪；
7) 椰子水所产生能量只有68千卡（285千焦）；
8) 椰子水中，99%的成分不含脂肪；
9) 椰子水是100%的椰子原汁，不含转基因；
10) 天然的利尿剂，对经常尿路感染和膀胱感染的人群有利，并帮助击碎肾结石；
11) 对所有年龄段的消费者均适合饮用；
12) 椰子水含有多种天然的细胞分裂素(Cytokinin)，具有抗老化的效果；
13) 椰子水对高血压病人有益。
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