篮球在于多锻炼,本人好学生一枚,,平时只靠下午休息和放假打打,,想细聊,,回复我一声追问我也是学生,打算每天晚上吃完饭练习一会,周六日练习一会,但是一练习就担心会占用自己的业余休息时间,得不到业余时间得快乐,如果不练习还担心自己会被虐。我说的练习是练习基本功,不是正常的打实战。我不是体育生。还有不明确的吗?