我就跟你讲一些比较实用的方法。1,放一个香蕉在电脑显示器旁,香蕉可以防辐射对眼睛有好处。2,随时带一支眼药水。3,在感觉眼睛累的时候,要让眼睛休息,闭一闭就好了。4,多望望远,让眼睛看远一点。也对眼睛有好处。5,多吃西红柿,土豆,胡萝卜。