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晚上睡不着头痛吃安神补脑液还是吃夜宁颗粒哪个好
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2026年09月29日 02:19
有1个网友回答
网友（1）：
告诉您一个简单的方法，就是买一些干枣，用白开水泡茶喝，一次3、4颗就可以，下午把枣吃掉，你坚持用两星期，睡眠质量特别好，枣可以补虚，安神，我已经坚持喝枣茶有2年了，我现在每天还在喝。你可以试试。
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