人们常说：“笑一笑，十年少。”微笑是人的本能，每个人都会笑，只是不善于笑。生活中有了笑才会有幸福，它会让我们的生活里充满阳光。其实有时候微笑也是一种态度。
在你遇到挫折时，朋友的一个会心的微笑会让你重新振作，会让你有了前进的动力。微笑时一种无声亲切的语言，是朋友对你的态度。
在你上课不会回答问题时，老师一个鼓励的笑容，会令你充满信心，让你感到温暖，你不会感到担心，其实没什么大不了。微笑是一种无声动人的音乐。是老师对你认可的态度。
在你气喘吁吁在赛道上奔跑时，同学站在终点线上给你一个微笑，即使你已筋疲力尽，你还是你还是会努力冲刺。微笑是一种高尚的表情，是同学对你鼓励的态度。
在人群拥挤你踩到了别人时，别人毫不在乎的对你微笑一下，我想着是宽容的态度。微笑是生活里明亮的阳光。
桑兰是我国体操运动员。有一次参加运动会时不幸摔伤，在治疗的过程中，她没有流过一滴眼泪。她的面容总是浮现着灿烂的微笑，她的笑容是对生活乐观的态度。
通过生活中的细节，我明白了，微笑原不是自诩高雅德秀作，它是一种态度，一种无论面对怎样的苦难，都从容面对的态度。那么我愿意带着微笑出发，那么我更愿意让微笑在我这里出发，在更多人的心中播撒。
《给自己一个微笑》
在生活中，我们难免有时高兴有时悲伤，高兴的时候，我们也不必压抑自己的感情，该笑时就笑，让自己充满信心，乐观向上。
在这个多彩的世界里生活，在失败中体会到了人世间的酸甜苦辣，在成功里找到让自己继续前记得自信心。现实社会里，微笑是人间最真实的语言，失败时给自己个微笑，让自己更深入了解自己，在这次失败中看到自己的不足，在下次避免重蹈覆辙，这样似乎每一次失败在生活中起了重要的角色，现在失败的越多，以后所造的失败就越少。在平凡的生活中我们遇到了挫折，当我们望一望身旁的人，也许我们就会感到心中有一点欣慰。在我们身边不缺少一些佼佼者，他们是成功的代表者，但谁又知道他们生活背后有是遭到了多少挫折和失败呢？爱因斯坦4岁才会说话，7岁才会认字，老师给他的评语是反应迟钝、不合群、满脑袋不切实际的幻想 。他曾遭到退学的命运，在申请苏黎世技术学院时也被拒绝。这些为人类做出微带贡献的科学家，从小资质就没有其他人高，平庸的资质让他们在生活中注定要遭到更多的失败，以至于他们在无数失败中成长，在无数失败中纠正错误，最终都走向了成功 。
失败没什么到不了，就怕自己不敢面对；挫折也无所谓，就怕自己没了信心，坎坷又如何，只怕自己还未曾尝试。生活中伤心忧郁在所难免没有人能随随便便成功，把握生命里的每一次感动，用真心的笑容，去迎接雨的彩虹。
让我们都给自己一个微笑吧！因为在成长的道路上微笑是不可少的.当我们遇到挫折时，一个微笑，便会给你无限力量来挑战困难，当我们遇到成功时，一个微笑，可以让你锲而不舍！ 让我们对自己微笑一个，让天更蓝，心情更加快乐，对未来更加充满向往！
参考资料：给自己一个微笑
生活最需要微笑
让微笑点缀生活，有如阳光斜洒大地的粲然，清风抚摸树木的柔情，夕阳燃烧天际的火热，浪花冲击岩石的凉爽。——题记
“风力掀天浪打头，只须一笑不须愁。”诗人杨万里这样告诫我们。是啊，无论遇到了什么困难，请不要忘记微笑。因为她是浮荡在地平线上那袅袅升起的热望与希冀，是普照生灵不息的阳光，更是一份难得的旷达与美好。
生活有时给你快乐的享受，那是它正展示着明亮、纯洁、崇高、真诚的一面；生活也会给你难言的痛苦，那是它在揭示出黑暗、龌龊、卑鄙、虚伪的一面。我们每个人和每一天，就在这样的两极之间交替延伸，而它延伸的每一个区段，又似乎喜剧与悲剧同生，幸福与困难共存。
无论享受快乐还是经历痛苦，我们都要时时提醒自己：微笑吧！微笑之于人生，是在乐观中采撷一份坦然，你的面前就会盎然多彩；痛苦叹息呢，则是在悲观中摘下一片沉郁的叶子，只能瓦解你积攒的力量。
不要忘记了：当你学习中碰到难题时，有老师微笑着为你分析讲解；当你人生路遇到挫折时，有父母微笑着来为你鼓舞分忧；就是不小心和同学闹出点小矛盾，也有老师和好友的微笑让你们和好如初……的确，生活中的微笑处处可见，更人人需要。
留一个微笑给伤痛，它便会悄然转身离去；留一个微笑给失败，它会成为推动你前进的动力；留一个微笑给黑暗，它会引领你去追赶新的明天。留微笑给过去的一切，会成就你美好的将来。
学会微笑吧。困难时，它给人们阳光般的亮堂；迷惘时，它给人们波涛般的勇气；失落时，它给人们靠山般的慰藉；炎热时，它给人们凉爽的清风；寒冷时，它给人们温暖的炉火！
微笑是一种积极的态度，一种乐观言行。它让衰老者不再僵化，失意者不再萎蔫，悲伤者不再颓废，它让生活处处充满阳光！
人们常说：“笑一笑，十年少。”
微笑是人的本能，每个人都会笑，只是不善于笑。生活中有了笑才会有幸福，它会让我们的生活里充满阳光。
其实有时候微笑也是一种态度。在你遇到挫折时，朋友的一个会心的微笑会让你重新振作，会让你有了前进的动力。
微笑时一种无声亲切的语言，是朋友对你的态度。在你上课不会回答问题时，老师一个鼓励的笑容，会令你充满信心，让你感到温暖，你不会感到担心，其实没什么大不了。
微笑是一种无声动人的音乐。是老师对你认可的态度。
在你气喘吁吁在赛道上奔跑时，同学站在终点线上给你一个微笑，即使你已筋疲力尽，你还是你还是会努力冲刺。微笑是一种高尚的表情，是同学对你鼓励的态度。
在人群拥挤你踩到了别人时，别人毫不在乎的对你微笑一下，我想着是宽容的态度。微笑是生活里明亮的阳光。
桑兰是我国体操运动员。有一次参加运动会时不幸摔伤，在治疗的过程中，她没有流过一滴眼泪。
她的面容总是浮现着灿烂的微笑，她的笑容是对生活乐观的态度。通过生活中的细节，我明白了，微笑原不是自诩高雅德秀作，它是一种态度，一种无论面对怎样的苦难，都从容面对的态度。
那么我愿意带着微笑出发，那么我更愿意让微笑在我这里出发，在更多人的心中播撒。
微笑意味着成功 微笑富有魅力，招人喜爱。
微笑被人誉为"解语之花，忘忧之草"。确确实实，微笑可以缩短人与人之间的距离。
在战场的求职市场中，强手如林，充满激烈竞争，要从中找到自己的一席之地，开发自己的潜能，实现自己的人生价值，是每一个职场新人不可避免的现实问题。在这个过程中，许多新人往往不能适应形式的发展：观念冲突、心灵困惑、选择矛盾等等，要想顺利获得就业机会，不仅需要具备良好的知识、素质、能力，还需要积极的求职心态和充满自信的微笑。
泰国商人施利华，是商界上拥有亿万资产的风云人物。1997年的一次金融危机使他破产了，面对失败，他只说了一句：“好哇！又可以从头再来了！”他从容地走进街头小贩的行列叫卖三明治。
一年后，他东山再起。然而他微笑面对了失败，他重生了。
生活就像一面镜子。你对它哭，它也对你哭，如果你想要它对你微笑，你只有一种办法，就是对它——微笑，微笑是最美好最迷人的一种表情。
微笑着，去唱生活的歌谣。不要抱怨生活给予太多的磨难，不必抱怨生命中有太多的曲折。
大海如果失去了巨浪的翻滚，就会失去雄浑，沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观，人生如果仅去求得两点一线的一帆风顺，生命也就失去了存在的魅力。 微笑来源于成功，微笑取决于胜利。
微笑蕴含着幸福，微笑饱含着生机。微笑中充满了永恒与希望，微笑里洋溢着美好与朝阳…… 你真正地看见过微笑吗？它也许不会喜形于色，而是埋藏心底，需要你去发现它，去挖掘它。
现实的社会里，微笑是人间最真实的语言，失败的时候给自己一个微笑，让自己更深入的了解自己，在这次的失败看到自己的不足，在下次避免走上次同样的弯路，这样似乎每一次失败在生活中都起了重要的角色，现在失败得越多，以后所遭遇到的失败就越少。最后我们走上的一是条已经经历过风霜磨练，平坦无阻的大道。
微笑的我们，要用微笑的力量，去关照周围，去感化周围，去影响周围，直到每一个人的脸上都挂起一片不落的灿烂。 微笑面对一切，那一切的一切都将会变的美丽，因为你曾经微笑面对过。
《爸爸的笑》 爸爸、妈妈，是人这一生最应该感恩的人，也是你最重要的两个人。
可能在你们的记忆当中，爸爸是非常爱笑的，可是我的爸爸并不是这样。在我的记忆中，爸爸的笑是非常少的，但是最灿烂的一次，是我在他当兵是照片上发现的，令我记忆犹新。
自从我进入小学后，爸爸的笑容对我来说就更少了，甚至都让我觉得有些陌生。所以，我尽可能努力地做到最好，只为了博得爸爸的一张笑脸。
可不管多好的成绩，换回的只是“很好”、“不错”、“这次发挥得挺好”之类的话。这不禁让我有些失望。
那次与奶奶和叔叔一家去照全家福时，本以为这次爸爸一定会喜笑颜开的，但是我错了。情景是这样的、、、、、、我怀着今天一定能看见爸爸的笑的心，专门挑了一个离他比较近的位置。
准备开始照了，我用余光观察爸爸脸上的表情变化，但他一点都没变。后来从照片上看到，原来是真没笑，要非说笑也只能说是浅浅一笑。
看来，这次又看不着了。 忽然有一次，我早晨一起床，发现爸爸笑了，那笑容是多么自然，多么灿烂，就连和别人（我与妈妈）说话时嘴上都挂着“残留”下来的微笑。
这种感觉真好，我真想用相机或手机拍下这个自然的笑。“叮铃铃”‘“叮铃铃”！我在顷刻间被闹钟惊醒了！哦，原来刚才的画面是一场梦啊。
但这场梦又不得不让我坚定不移的相信，爸爸终究会笑成这样！ 此后，我有一直期待着爸爸那样的笑容，可一直也没等来，。知道我上初中后才想通，爸爸不笑不是因为对我的冷淡，而可能是因为他天生不爱笑。
可能这就是他的性格。 但是，经过我一次有一次与爸爸的交流、谈心后，现在的他，已经从一个不爱笑的爸爸，变成了一个整天笑的爸爸。
微笑待人微笑人生，我们生活的每一天都会与形形 *** 的人擦肩而过，有各行各业的老板，有忙碌在办公间的白领，也有背着书包行色匆匆的学生，他们有的总是眉头紧锁，是因为业务的繁忙，还是老板的责备，亦或是自己悲催的分数呢！曾经有一位在街头修鞋的老人，他每天总是乐呵呵的，每一个在他身边路过的人他都会对他们报以微笑，有的人盲目无视，有的人强颜欢笑，有的人问他为什么。
老人说，开心也是一天不开心也是一天，每不开心一分钟就少去了60秒的快乐，我们为什么不能开心呢？ 然后可以举几个例子，比如身残志坚的张海迪啦，笑对生活的白血病女孩之类的例子。 结尾可以写自己的看法，和向这些人学习乐观向上的精神，相信一切多会好的，面包会有的，牛奶也会有的，微笑的人生一定会更加精彩。
每天乘坐公交车上下班，一踏进车门，接触到的第一个面孔总是司机的。不同的面孔流露着不同的表情，或乌云密布，或一潭死水，或阳光灿烂……不同的表情体现着不同的文明素养，带给人的自然是不一样的心情。
那天清早，凉凉的秋雨淋透了整个世界，天地间，到处冷冰冰湿漉漉的。也因下雨，我以几步之差错过了一趟公交车。“糟糕，早上怕是要迟到了！”我沮丧地在雨中等待下一趟车。风夹着雨点继续吹来，冷得我不停发抖。等待总是难熬的，在历经无数次张望之后，公交车总算让我给盼来了。
收起伞，当我面无表情地踏上车投币时，马上听到一声热情的招呼：“早上好，要上班啦！”抬头，见到年轻司机那阳光般灿烂的笑脸。那样的笑容富有感染力，笑意随即在我脸上漾起：“早上好！今天可真冷哦！”“多穿件衣服不就不冷了吗？”他笑着说完，启动车子继续上路。
多可爱的司机小伙子！那灿烂的微笑真诚的问候，瞬间驱走了我内心的寒意与沮丧，有份暖暖的感动漫过心田。我不禁想，如果刚才上车时，见到的是张毫无表情的脸，那么，此刻的我一定是另一种心情吧！于是，忍不住又打量起那司机来。只见每到一站，若是有乘客上车，他都会很自然地朝人家笑一下。熟悉的，打个招呼；不熟悉的，点一下头。那彬彬有礼的言行，让人如沐春风，如晒冬阳。从他身上，你随时可以感受到文明的气息。
原来，做一个文明的市民就这么简单，它不需要你惊天动地的表现，也不用你费尽心机去琢磨，只需你用一颗真诚的心，用那文雅的言行，友好地对待身边的每一个人就足矣！第六届全国农民运动会马上就要在我市召开，如果我们每一位市民能像这位司机朋友般彬彬有礼，那么“做文明市民，树文明新风”将不会只是一句口号，它会如涓涓细流汇成一股巨大暖流，流淌在这座“国际花园城市”的每个角落里。那样，来自全国各地的宾客们，自会被包围在这股文明暖流中，流连忘返！
人生中有成功就有失败。古今中外，大多数成功者都经历过失败，可贵的是他们的勇气。马克.吐温经商失意，弃商从文，结果一举成名。
失败是一道菜，一道难以下咽的苦菜，但你要把它吃下去。当朋友离你而去，当苦苦追求的事业屡受挫折，你便知道了人间的苦涩。你徘徊，你失落，甚至想死，但你唯独没想到“天要下雨，娘要嫁人”，许多事由不得你的这个道理。同时，你也会意识到，失败不过是酸甜苦辣的人生中的一碟小菜。
凡真正大的智慧，往往源于失败的教训。例如：泰国商人施利华，是商界上拥有亿万资产的风云人物。1997年的一次金融危机使他破产了，面对失败，他只说了一句：“好哇！又可以从头再来了！”他从容地走进街头小贩的行列叫卖三明治。一年后，他东山再起。
失败是人生的熔炉。它可以把人烤死，也可以使人变得坚强、自信。
失败是一道靓丽的风景线，是经受夭折的玫瑰。遭受台风的果园虽令人无奈，但它却有无限的幽香。失败是枫叶，虽然被秋风扫落，却被热血渲染。失败是成功路上层层的山峦，汹涌的浪涛，你只有走过沟坎，才会到达成功的彼岸。
当我们垂垂老矣时，我们可以对自己的子孙后代说：“我们曾笑对失败。
微笑真好
----微笑，对体力并没有消耗什么，对心灵却得到很多很多。 ----微笑，对自己并没有减少什么，对别人却拥有很多很多。 ----微笑，对生活并不会损失什么，对生命却增添很多很多。 ----每个人都有自己的苦衷，有些是可以向人倾述的，有些是只能自己默默承受的，有些是关怀你的人会有所察觉的，有些是别人永远无法理解的。 ----曾有人这样抱怨我常常去看望别人，可别人为什么不来看望我，他们老是怪我探望工作做得不够，为什么不怪自己没有去更多探望别人呢？由此可见，看别人总是快活开心的，只有自己是不幸痛苦的，岂不知别人也是这样认为的吗？既然每个人都会有自己的苦衷，我们就不要刻意去要求别人来关心我，理解我，爱护帮助我。不如正视现实，坦然面对，笑看人生。在不称心和不如意面前，一笑了之，这微微一笑，就会全身放松，它就会给你曾经痛苦的心灵得到很大的慰藉，不信？你试试，只要你真诚的微微一笑，你那烦闷的心，痛苦的灵瞬间就释然了，轻松了，它仿佛是一剂润滑剂，使受伤的人得到滋润与医治。 ----常言道家家有本难唱的曲。当你抱怨自己命运不济而羡慕他人时，说不定他正在抱怨自己命苦而羡慕你呢？ ----我们心里的苦楚不要刻意去要求别人的关怀，而能自我关怀，是非恩怨随风付诸一笑，成败得失不用放在心头。但对别人的困难与痛苦，我们却要给予善意的关怀，给予真诚的微笑，在他人失意之时，在他人孤单之途，在他人伤感之中，在他人苦凄之境，就这么一个真诚的、信任的、关怀的微笑，能给予他信心、力量、安慰与鼓励，能使冰冻之心得以感化，冰凉之心得到温暖，孤独之心找到港湾。 ----记不清谁说过生活总会有些挫折，你要学会默默承受，其实一个善于微笑的人，自己许多的挫折都因微笑而化解了，一个善于微笑的人，还能化解他人的不少挫折。我们知道挫折并不可怕，心灵的夭折才是真正可怕，而微笑是治疗自己心灵夭折的良方妙药。圣经说“喜乐的心乃是良药。”只是喜乐的人才会发出真诚的微笑。这种微笑也能治疗他人的心灵夭折，使死一般的心重新燃烧。 ----如果大家都能抱真诚的微笑，这世界说有多美就有多美。因为这世上到处都是鲜花般灿烂的笑容。 ----让我们重温使徒保罗的话要常常喜乐。让我们实践常常喜乐，溢出真诚的微笑。
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