缺钙，但不缺爱

2026年09月26日 03:31

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网友（1）：

这段时间工作氛围很紧张，请销假制度也越来越严苛，不到万不得已，一般磨不开脸张口请假的。可有点不舒服，不知道什么原因，心里直犯嘀咕。

身体岀现点小状况，仔细想想，应该有半个多月的时间了。下班车时腿不怎么好使，就是走起来不能踏实落脚，确切地说是膝盖往下说不出是酸是痛，要衬着劲儿，慢慢的走出三、五十米这种症状才消失。咋回事呢？

跟同事聊起来，她不打愣地一语道出缘由：缺钙。

我若有所思点点头＇哦＇了一声。

看我将信将疑的神情，她便滔滔不绝起来，说：你这个年纪是到更年期了，钙会断崖式流失，导致骨质疏松，应及时补钙，补维D，其实过了四十岁就该补钙。补钙你要选碳酸钙和葡萄糖醛酸钙，好吸收。

她俨然一个大夫的口吻，讲的头头是道，让我觉得貌似就这么一回子事。

我说你年纪不大，懂的真多。

她笑了：我妈都因此住了两次医院了，都是我陪。

原来如此。俗话说久病成医，还真是啊。听她这番话，心放轻松了，不再胡思乱想，等工作告一段落，抽时间经经医生的眼，也开些补钙的药。

今讲给妞爸听了，他说那先食补吧。刚刚睡前给我倒了一杯酸奶，里面还加了蓝莓。

呵呵，缺钙，但不缺爱。